- Suco de cenoura e maracujá para emagrecer
Emagrecer não é nada fácil, mas se você esta querendo
completar sua dieta e de quebra perder mas alguns quilinho você pode optar pelo
suco de cenoura com maracujá que além de super saudável e muito
saboroso..
Ingredientes:
- 1 cenoura média
- 200 ml de suco de maracujá
Modo de preparo:
Para preparar o suco basta
descascar a cenoura, cortá-la em rodelas e adicioná-la no liquidificador,
juntamente com o suco de maracujá, que não deve ser concentrado, mas natural e
retirado da própria fruta. Após bater bem, adicione algumas gotas de adoçante e
o suco está pronto para ser bebido.
Beba 3 vezes por
semana
Geralmente, também se utiliza a laranja, devido às
suas vitaminas que aumentam a eficácia desse
remédio caseiro.
A cenoura é muito importante
para manter uma boa saúde, pois seu efeito tônico e depurativo sobre o fígado o
ajuda a eliminar o excesso de bile e de gordura, diminuindo os níveis de
colesterol e ajudando a emagrecer.
mt bom
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