Em uma dieta para perda de peso é importante saber combinar os ingredientes certos para ter uma refeição saborosa, saudável e que forneça os benefícios de emagrecimento que você espera. Hoje trazemos uma receita simples e de baixo teor calórico que será como um bônus para a sua dieta, um suco de maracujá, gengibre, linhaça e chá de rooibos que te proporcionará muitos benefícios para a saúde e perda de peso.JÁ AJUDOU 7 PESSOAS
Emagrecer com um bom... suco de baixo teor calórico, e uma boa dose de atividade física. Incluindo os ingredientes certos para perda de peso, esta receita será uma espécie de bônus na dieta. Uma combinação de chá de rooibos, maracujá, gengibre e linhaça, não apenas é bom para a saúde, mas também para o paladar, basta experimentá-la.
Emagrecer com um bom... suco de baixo teor calórico, e uma boa dose de atividade física. Incluindo os ingredientes certos para perda de peso, esta receita será uma espécie de bônus na dieta. Uma combinação de chá de rooibos, maracujá, gengibre e linhaça, não apenas é bom para a saúde, mas também para o paladar, basta experimentá-la.
Ingredientes
Um litro de chá de rooibos.
A polpa e o suco de maracujá.
Um pedaço de gengibre.
Uma colher de sopa de semente de linhaça moída.
Adoçante.
Como Preparar Suco De Maracujá, Gengibre, Linhaça E Chá De Rooibos
Prepare um litro (dois copos) de chá de rooibos, como costuma fazer o chá. Este chá é perfeito para aqueles com problemas de hipertensão, uma vez que não tem cafeína, o que é bom para aqueles que têm pressão alta. Depois de pronto coloque no liquidificador com o suco e a polpa do maracujá, o gengibre e a semente de linhaça. Bata até que os ingredientes sejam misturados completamente. Agora, você pode simplesmente adoçar a gosto e beber. O ideal é tomar uma xícara no café da manhã e outra à noite, lhe fará muito bem. Então, você desfrutará das propriedades de queima de gordura que possui o chá de rooibos, a linhaça e o maracujá, além da presença do gengibre, que nunca é demais e sempre dá bom um sabor. Uma bebida perfeita para perda de peso
A polpa e o suco de maracujá.
Um pedaço de gengibre.
Uma colher de sopa de semente de linhaça moída.
Adoçante.
Como Preparar Suco De Maracujá, Gengibre, Linhaça E Chá De Rooibos
Prepare um litro (dois copos) de chá de rooibos, como costuma fazer o chá. Este chá é perfeito para aqueles com problemas de hipertensão, uma vez que não tem cafeína, o que é bom para aqueles que têm pressão alta. Depois de pronto coloque no liquidificador com o suco e a polpa do maracujá, o gengibre e a semente de linhaça. Bata até que os ingredientes sejam misturados completamente. Agora, você pode simplesmente adoçar a gosto e beber. O ideal é tomar uma xícara no café da manhã e outra à noite, lhe fará muito bem. Então, você desfrutará das propriedades de queima de gordura que possui o chá de rooibos, a linhaça e o maracujá, além da presença do gengibre, que nunca é demais e sempre dá bom um sabor. Uma bebida perfeita para perda de peso
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